Ilu ja mood

Granaatõuna diabeedi jaoks

Pin
Send
Share
Send


Üks levinumaid leibkonna haigusi, mis on olnud paljude jaoks absoluutne oht, on ükski muu kui diabeet. Suhkurtõbi, kuna ametlik nimetuste register on mõnevõrra tõsine haigus, kus patsiendi vere suhkrusisaldus või glükoos oma kehas on tavalisest kõrgemal tasemel. Suhkurtõbi esineb peamiselt kahte tüüpi, tüüp 1 ja tüüp 2. Koos kaasaegse ravimiga ja pideva diabeedi kontrolliga on mõned orgaanilised meetodid diabeedi kontrollimiseks ja säilitamiseks. Parim on granaatõuna.

Puuvili:

Granaatõuna puuviljad on üks pikka elusaid puuvilja sorte, mis on tuntud oma ravimite väärtuste poolest üle kogu maailma. Loomulikult on puuvilja kandev puu, kuid kui me ütleme granaatõunad, siis on just see puuvilja, millele me peamiselt viitame. Olles rikastatud looduslikes antibakteriaalsetes ja viirusevastastes omadustes, pole ime, et see on üks juhtivaid puuvilju, mis võivad teie haiguses tegelikult aidata. Apelsinile või õunale sarnaneb selle puuvilja kõva kate väljapoole ja seestpoolt leiad miljoneid väikseid vaarikaid vaatavaid lihaseid seemneid. See on granaatõuna peamine osa ja just need mahlakad seemned moodustavad mahla peamise komponendi.

Kas granaatõun on hea diabeedi inimestele:

Kasu:

  • Granaatõuna parim kasu on selle mahlas, kust granaatõuna mahla rikkalik antioksüdandi omadus aitab teil glükoosi leevendada, vabastades teid äkiliste suhkrurünnakute eest.
  • Granaatõuna aitaks kindlasti vähendada teie veresuhkru taset ja selle tulemusena, kui te praegu kannatate hüperglükeemia all, on see vilja ikkagi sinu elu päästja.
  • Granaatõuna on piisavalt magus toit. Sellel on magusomadused, kuid selle vilja parim osa on see, et granaatõunas sisalduv suhkur on läbinud uuringud lendavate värvidega, kus nähti, et puuviljas olev suhkur on orgaaniline ega aita kaasa vere suhkrusisalduse suurendamisele.
  • Siin on üsna põnev avastus granaatõunade ja diabeedi kohta. Tehing algas mõningate katsetega rottidel, kus mõnele neist anti granaatõunaseemneõli ja teisi ei antud üldse.
  • Tulemused näitasid, et endine rottide hulk oli oma kehas palju vähem insuliini, mistõttu usume, et granaatõuna võib tegelikult aidata diabeetilises ravis, kui seemnest pärinev õli kontrollib meie kehas insuliini taset.
  • See puu koosneb kõikidest diabeedivastastest ühenditest, nagu ursoolhapped ja gallushapped ja ellagic happed ning palju muud. Need võivad olla sinu jaoks pelgalt teaduse terminid, kuid nad on kindlasti teie sõber pikemas perspektiivis.
  • Mitte ainult seemned aitavad meid, vaid ka kogu vormi vilju. Isegi selle ilusa puuvilja koorimine aitab teil säilitada teie glükoosi taset. On tõestatud, et koor on teie organismis glükoositaseme kontrolli all.

Dieetdiagramm:

Granaatõuna on lõbus puuvili, mida te võite käia ja et siin on väike diagramm selle kohta, kuidas seda hästi oma igapäevases toidukavasse lisada.

Valgu värinad:

Igal hommikul võite lisada oma juba planeeritud valgu kokteilidesse granaatõuna või lihtsalt külvata seemned ja tõmmata maha terve klaas granaatõuna mahla.

Liikvel:

Hõivatud hommikuti saate lisada teele suupistete nimekirja granaatõuna, võib-olla siis, kui te pärast pooletunnist jooksut või puhkate oma kontorisse, kui olete hommikusöögi vahele jätnud.

Mõtle tervele:

Hea õhtusöök või õhtusöök suupisteid miks mitte kasutada lisatud granaatõunaga salateid, et lisada maitse.

Pin
Send
Share
Send