Ilu ja mood

2. raseduskuud - sümptomid ja loote areng

Teise kuu jooksul, esimest korda rasedatele emadele, on praegu magus asi, mis on segatud mõru ja hapu emotsioonidega. Esimene kuu oli kirev ja julm, kui ta tunnistab. Otsustades uue elu saabumist või mitte, tundis ta, et ta on valmis ja valmis vastassündinud sündmuste kogumi jaoks, nagu iga ema. See on alati põnev reis kogenud emadele, sest nad teavad juba rasedust moodustavaid kiude. Nad on olnud läbi kogu selle, nad on teinud seda kõik ja nüüd on nad kogunenud piisavalt julgust, et ise hakkama saada.

Nüüd, kui noored emad lihtsalt emadusse astuvad, võib see olla vaikne teekond, kuigi see on magusate hetkedega. See on peaaegu nagu rooside voodi, kus on pehmed kroonlehed ja rasked varred. Sa saad mõlema parima. Kui esimesel nädalal oli kõike unetuid öösid ja iiveldust, siis teisel nädalal on tegemist koletisega. Nende muutuste realiseerimine toob teie igapäevaelus teatud muutuse, muudab ema aeg-ajalt masenduseks. Seda saab kiiresti kindlaks määrata, esitades talle oma soovitud toitu ja sel hetkel läheb ta depressioonist ekstaatilisse. Õhtu keskel võib ta tunda hirmu selles protsessis edasi minna. Psühholoogiline loogika hoiatab teda hoolikalt. Ta saab nüüd rohkem muret.

Tead, mida saab umbes raseduse teisel kuul, kui te lähenete sellele, nii et sa ei suuda kutsumata olukordi enne tähtaega vältida ja nautida õnnelikku sünnitust.

2 kuud rasedus:

Sellele artiklile õpetatakse Teist teavet raseduse teise kuu loote arengu, peamiste 2-kuuliste rasedusnähtude, ettevaatusabinõude ja muude kõikide etappide kohta.

Mida sa arvad 2 kuu raseduse ajal:

Õnneks on ebakindlus tehtud esimese kuu jooksul ja teisel kuul on ta metamorfoosiks teiseks naiseks, ta võtab nüüd vastu muudatused, mida ta oli teinud. Ta teab nüüd oma vigu ja muudab ennast vastavalt. Nüüd on tal kogemuste ja kuulamiste põhjal palju mõtteid, et ta rakendab oma igapäevast rutiini ja seega ka teine ​​kuu.

Beebi loote areng 2 kuu jooksul Rasedus:

Esimesel kuul oli laps muundunud võõrastest vormidest inimstruktuuriks, kuigi miski ei olnud veel silmapaistev, välja arvatud nõrk südamelöök, mis viimati nägi teda ultrahelil. Blastotsüst moodustas embrüo ja muutus aeglaselt lootele. Kuid kuni esimese kuuni on laps veel ebamugavas olukorras, ilma et oleks mõttetu ja omaette tööd. Ta jagab väikest osa oma emadest ja kasvab õnnelikult tugevale. Nüüd teisel kuul ilmub ultraheliuuringutest veel mõned sündmused.

Näe rohkem: 1 kuu Rasedus

Uus etapp:

See on etapp, kus teie väike inimene esbeerub embrüolt lõpuks lootele, mis on inimese miniatuurne versioon. Isegi arvasin, et struktuur on veel ehituses ja arengus. Nüüd on ta oma hernesuuruse aspektidest välja kujunenud, kuid on siiski piisavalt väike, et seda untsi all pidada. Tema siseorganid on praegu arenemas. Selle väikesed osad ja tükid on alustanud oma moodustumist ning see kasvab pidevalt, et anda noortele kindel õige kuju.

Silma kaaned:

Umbes sel ajal hakkab teie lapse näohooldus kasvama ja arenema. Mis kord tundus naha löögina ja miski ei ole hakanud õigesti kujundama. Nüüd hakkab peaga hakkama. Seekord märkate oma lapse pea ebatavaliselt suuremaks kui ülejäänud kehaosa. Silmade moodustumine toimub sisemiselt. Optilised närvid kasvavad ja ühenduvad. Kuid väliseid omadusi saab näha ainult silmalaugude kujul, mis on kinni tihedalt kinni, ilma et veel avaneks.

Keerukad küsimused:

Taas on lapsel nüüd oma pea moodustunud, mis on ilmselt suurem kui tema ülejäänud keha. See on ainult sellepärast, et pea sisaldab aju meetmeid, mis nüüdseks moodustavad ja kasvavad püsivas ruumis. Aju on moodustunud ja tööle pandud, kui teised selle all olevad kehaosad järgivad järjestikuseid impulsse ja näevad ennast õigetesse kohtadesse. Pehme väikese lülisamba moodustamisega ühendab aju nüüd seljaaju peaga.

Soolised küsimused:

Kuigi praegu on raske öelda, et teie väikesed suguelundid vormivad. Mõne nädala jooksul, loodetavasti järgmise kuu jooksul, teaksite, kes sa kogu selle aja jooksul kinni pidasid. kui see on beebi poiss, hakkavad tema munandid moodustuma ülakõhus ja kui see on tüdruk, siis muutub tema tupe aeglaselt kuju. Kuid praegu ei ole lihtne otsustada.

Maksatööd:

Umbes sel ajal töötab lapse maks täielikult ja hakkab tootma RBC-sid või punaseid vereliblesid, mida organism vajab. tavaliselt on meie täiskasvanute luuüdi vastutus üle võtnud, kui laps ületab kolmanda trimestri. Kuid seni toimub maksa asenduskoht ja jätkab punaste vereliblede tootmist.

Kehaosad:

Selles staadiumis näeb kuu keskel teie väikeses kasvupotentsiaali. Tema käed ja jalad võtavad oma kuju ja moodustuvad segmendid, et sõrmed areneksid aeglaselt ja nii varbad. Nüüd jaguneb süda aeglaselt ka sisekambrisse. Kuigi kõik need juhtuvad, on nina ja nägu ka üha silmapaistvamad. Seedetrakt on kõige kiiremini arenev ja kõht, sooled ja kõhunäärmed hakkavad moodustuma, aeglane ja stabiilne, üks samm edasi.

Näe rohkem: 2 kuud Rasedus

2. raseduse kuu sümptomid ja kuidas ületada:

Lapsega saab ema ennast muutuste kaudu tunda.

Keha muutused:

Mis beebi keemistsentrid nüüd veidi silmapaistvam kui enne seda on ilmselt aeg peaks alustama ladustamine nende sünnitus riided. Praegu saavad emad tunda oma rindades imelikku hellust, kuna see kasvab suuremaks ja seejärel kahaneb. Sama juhtub ka tagaosas, kus saab tunda, et teie põõsas kasvab vähe koos kasvuga vaagnapiirkonnas ja waists. Ärge muretsege, sest see on üks raseduse sümptomitest ja kui see on möödas, on teie keha algupäraseks. Parim viis rängate rinnade ja venitusmärkide ületamiseks on kogu aeg vabalt suletava rinnahoidja kandmine ja kõhupiirkonna masseerimine raskete õlidega, kui võimalik. Eriti on teada, et oliiviõli ja E-vitamiini lisandid takistavad naha edasist venitamist ja annavad pikaajalist ravi.

Sagedased asjad:

Sel ajal on üheks kõige sagedasemaks sümptomiks urineerimise surve tundmine kõige sagedamini. Nüüd on umbes, et sa jooksed vannitoa vaheajadega rohkem kui tavaliselt. Sama mõjutab teie söögiisu, sest sageli leiate end külmkapist otsides veidi pärast suupisteid ja enne lõunat vähe suupisteid. Nii läheb ja see on täiesti normaalne. Ära muretse. Sellise olukorra käsitlemise üks idee on piirata vedelike tarbimist. Sul võib olla veega mõningate intervallidega, kuid on väga soovitatav, et teil oleks vett, mis sisaldab puuvilju ja suppe, mis hoiab teid hüdreeritud. Selline lisandite tarbimine annab teile mineraalaineid või muid toitaineid ning piiraks ka teie külastusi pesuruumis.

Veenilaiendid:

Selles etapis suureneb vere maht ja hormoonide tase on samuti tõusnud. See võib sageli põhjustada veenide paistetust, muutes nende sinakaspunase värvi silmapaistvamaks. See on veenilaiendite üldine määratlus. Need ei ole tavaliselt valulikud ja enamasti geneetilised. Veenilaiendid kestavad pikka aega ja pärast iga rasedust süvenevad. Spider veenide ja veenilaiendid ei tohi segi ajada, vaatamata nende sarnastele sümptomitele. Ei ole püsivat lahendust veenilaiendite ületamiseks, kuid vältides pikka istumist samas asendis või pikka tundi püsti, peaks see palju aitama. Valguse teostamine peaks olema ka tee. Mõningad muud lahendused ajutise leevenduse pakkumiseks on tihendus-sokid ja külmkotid. Parim viis vältida nende veenide teket on magada külgsuunas, kui see on võimalik, ja võimaldada verevoolu normaalseks jääda. Kui ükski ülaltoodud lahendustest ei tundu olevat tõhus, pidage nõu oma arstiga.

Toidu cravings:

See on ilmselt kõige levinum muutus ja igaüks on teid teid pidevalt hoiatanud. See sümptom ilmneb enamasti sellepärast, et teie muutused hormoonides koos toitainetega, mis teil on puudulikud, ajendavad aju käituma. Magusate ja kibedatena võivad teie cravings olla samal ajal naeruväärsed ja kummalised. Parim viis selle olukorra lahendamiseks on mõelda tervetele alternatiividele, kui see on võimalik.

Meeleolumuutused:

Kaks kuud raseduse ajal on normaalne, et ema kogeb igasuguseid meeleolumuutusi. Ja te pole kindlasti olukorras üksi. Teil on võimalik kogeda väikest lohet. Mõnikord on teil kogu tehingu pärast rõõmsameelne, samas kui teistel on ülimalt tundlikud teie tundlikud reaktsioonid. Sa võid ka selles faasis rohkem kui tihti rõhutada. Hormoonid kokku tegelevad sellega, et reguleerida oma meeleolu ilmselt väikese aju abil. Üks ideaalne viis meeleoluhäirete ületamiseks on magada ja välja lülitada õige toitumine. Siiski võtke kohe ühendust oma arstiga, kui teie sümptomid püsivad ja viivad teid enesevigastamise mõtetesse.

Tegevused 2. raseduskuul:

Teise kuu jooksul peaks teie soov olema kõigega ümber elama asuda, et järgnevad seitse kuud läheksid hästi. Kuid see juhtub harva. Leiad end žongleerides mitmete tegevustega, eriti kui te olete töötav naine. Enamik neist hõlmab meeleolumuutusi, muutusi teie hormoonides, tööväsimust, ärevust jne. Te peate tegema ka muid ülesandeid, nagu regulaarne väljaõpe ja kontroll, planeerimine oma emaduse vajalike esemete jms jaoks. puhata ja piisavalt magada.

2. raseduskuud:

  1. Puuviljad võivad olla suurepärane hommikusöögi allikas ja hea võimalus alustada oma päeva ja dieeti esimesel kuul. Arbuusist apelsinidesse ja õunadesse lisage oma igapäevases toidus vähemalt kolm vilja. Võite lisada ka granaatõuna, banaane ja viinamarju ning valmistada puuviljasalat, et piirata oma magusa hambumisi, selle asemel, et tuua šokolaadi.
  2. Teie tasakaalustatud toitumine peaks hõlmama ka olulisi köögivilju. Sa ei saa lihtsalt oma päeva annust puuvilju ja vahele rohelised. See muudab asjad hullemaks.
  3. Foolhape on selles faasis oluline toitaine. Lapsel on vaja vältida sünniprobleeme ja see on oluline, et seda saaks võtta uue raseduse esimese paari kuu jooksul. Brokkoli ja roheline spinat on kaks suurt happe allikat ja need peaksid olema toidupoed.
  4. Piimatooted peaksid samuti olema kohal. Te ei saa võtta kaltsiumilisandeid loodusliku toitumise asendajana. Siiski, kui te olete laktoositalumatu, tuleb otsida teisi allikaid, mis võivad tugevdada ja aidata arendada teie lapse luud ja hammaste emaili.
  5. Tsink on oluline aine raseduse teisel kuul, nagu ka raud, kuna teie lapse rakkude arenguks on vaja rohkem toitaineid ja verd. Ettenähtud köögiviljad ja raua lisandid peaksid olema piisavad. Peale selle osutuvad viljad, mis sul on, lõplikuks pitseriks.

Näe rohkem: 3. kuu raseduse sünnitus

Harjutus 2. raseduskuule:

1. Teie vaagna venitamine:

Vaagna liikumine on teie kohaletoimetamise harjutustes oluline. See aitab tavapärasel kohaletoimetamisel ja seega on ka arstide poolt soovitatav kasutada padja, tooli või treeningpalliga.

2. Rõhutreeningud:

Pöörake põlvili ja pange põlvili ja istuge. See tekitab survet b reide ja vaagna piirkondadele ning aitab neil lõõgastuda.

3. Jooga:

Jooga on teie keha elastsuse kõige turvalisem harjutus. See hoiab teie keha värskena ja meeles rahu, nii et teie tarne ei oleks raskem.

4. Paindlik vaagnapool:

Harjutus, mis aitab vaagnapõhjal olla paindlik ja stressivaba, on harjutaja. Aga veenduge, et kannate oma selja ja reieosa all padja, kuna see säilitab raskuse.

5. Rasvade vähendamine:

Jalutamine raseduse ajal aitab teil neid rasvu põletada nii, et teie lapsel on piisavalt ruumi emaka arenguks ja kasvamiseks. Murul, pargis, majas, terrassil jne. Käimine aitab teil tervist säilitada.

Seks raseduse teise kuu jooksul:

Loomulikult on sugu alati teretulnud paaride vahelise läheduse parandamiseks, eriti raseduse ajal. Kuid meeleolumuutuste, väsimuse ja iivelduse korral ei teki sugu tõenäoliselt kohe. Mõne naise jaoks on armastus selles staadiumis lõbus, sest enam ei ole rasestumisvastaseid tablette ega kondoome. Teie laps on rahul ja raseduse katkemise ja ebatõenäolise tõenäosusega. Sa võid seksi ohutult sekkuda, ilma et peaksite oma meelt muretsema.

Nõuanded stressi ületamiseks raseduse teise kuu jooksul:

  1. Veenduge, et teie arst määrab teile turvalise puhkuse. Nüüd on aeg, et peate selle ära kasutama, et olla kindel, et miski ei lähe valesti. See kuu on teie lapse arengu seisukohast otsustava tähtsusega ja te peate tegema kõik, et seda nii hoida.
  2. Uuringud kindlustuste ja muude üksikasjade kohta, nii et ei ole viimase hetke muret.
  3. Veenduge, et teie köögis on alati tervislik toit. Sa ei taha, et teie meeleolu kõikumised ja söögiisu ei oleks rahul. See mitte ainult ei suurenda tõenäosust, et teil on vaja käituda öösel keskel, vaid saate ka ilma põhjuseta töötada.
  4. Minge regulaarsete kontrollide juurde, et vältida stressi, kuidas lapse tervis on. See ei ole mitte ainult mittevajalik, vaid hävitab ka teie tervise, kui muretsete kogu olukorra pärast.
  5. Ärge laske kellelgi rõhutada nende seisundit. Kui te ei saa seda loksutada, küsige sellest kohe oma arstilt.

Arstiabi ja kontroll 2. kuul rasedus:

Arst on vajalik dc-faasis, kus ei tohi arstiga nõu pidamata võtta ravimeid. Samuti on testid olulised, näiteks pap-määrded, uriin, vereanalüüsid, HIV-testid, veregrupi määramine ja hüpertensiooni probleemid. Nende kontrollide kõrval on teatud ravimid, mis teile määratakse kõige levinumate tervisehäirete jaoks. Mõned ravimid, mis ei ole raseduse ajal ohus ja mida on võimalik ohutult võtta, on järgmised:

  1. Sest valulikkus, võite olla atsetaminofeen nagu see on kerge. Vältige ibuprofeeni, Naprokseenit jne.
  2. Allergia korral kasutage antihistamiini või Ioratadiini. Vältige pseudoefedriini, fenüülefriini jne kasutamist
  3. Proovige köha, proovige dekstrometorfaani
  4. Metamutsiili tuleb võtta kõhukinnisuse korral ja mineraalõli kf kasutamine tuleks tähelepanuta jätta.
  5. Kõrvetiste korral võtke antatsiidid.

Nõuanded ja ettevaatusabinõud raseduse teise kuu kohta:

  • Laps tõestab maja, kui olete selle juures. Selle kuu mõtted on kõik muudatustest, mida peate varsti nägema ja kuidas sellega kõige paremini toime tulla.
  • Ole ettevaatlik oma muutuva raskuskeskme suhtes. Proovige kohandada oma uude asukohta, kõndides veidi seljaga. See võib algul tunduda raske ja valus, kuid varsti saate sellega harjuda.
  • Veenduge, et olete täielikult alkoholi välja lõiganud. Esimene kuu oli kerge võtta, sest teie laps oli veel arenemas, kuid sel kuul tuleb asjad muutuda.
  • Vältige midagi toorainet, mis võib teie ja teie lapse jaoks olla kahjulik. Siia kuuluvad kalad, liha, munad ja pesemata köögiviljad, nagu porgandid.
  • Jooge ainult pastöriseeritud piima ja konsulteerige oma arstiga enne kogust, et vältida tüsistusi.

See peaks olema sinu jaoks õnnelik aeg. Isegi kui see oli planeerimata rasedus, otsige abi perekonnalt, et nad teaksid teie rahalist olukorda, nii et võite olla stressivaba. Iga rasedus on ainulaadne ja tõenäosus on see, et nad ei ole teie stsenaarium üldse.

Loading...